2020-09-12から1日間の記事一覧

不眠症を考える

一言に不眠症といっても寝つきの悪い方、寝れても途中で目が覚める方、寝てはいるが昼間に眠気が残っている方など様々です。まずは患者さんにの訴えがどれに該当するのかの確認は必要です。日中の眠気であればまず本当に必要な睡眠時間が取れているかの確…