オックー@漢方(中医学)+鍼灸

薬剤師・鍼灸師・国際中医師A級のオックーが基本、中医学について書いています。

2020-08-12から1日間の記事一覧

身体は季節の影響を受けやすい(春)

東洋医学に五季という考えがあります 肝心脾肺腎それぞれの不調が出やすい季節のことです。 肝→春 心→夏 脾→長夏(日本では梅雨)土用 肺→秋 腎→冬 まずは春に関して書きます。 春は急激に暖かくなります→陽が増す 陰陽のバランスを取るため必要な血・津液(陰)…