中医学では 低温期は陰の時期 高温期は陽の時期 と考え 陰の時期である低温期には陰血を補うのを重視し 陽の時期である高温期には陽気を補うのを重視する という考えがあります。 陰陽と言われると胡散臭いなぁなんて思う人も多いかと思うのですが 西洋的に…